Réponse rapide
Pour savoir si un temps est bon pour l'âge de votre enfant, comparez-le aux standards officiels de son groupe d'âge, de son sexe, de l'épreuve et du type de bassin. Aux États-Unis, les standards de motivation de USA Swimming vont de B (niveau d'entrée) à BB, A et AA, jusqu'à AAA et AAAA. Par exemple, une fille de 12 ans qui nage le 100 libre en 1:05 dans un bassin de 25 verges a dépassé le BB (1:09.39) et se trouve à 1,01 seconde du A (1:03.99). Le Canada n'a pas de niveaux par lettre : ce rôle revient aux standards des compétitions provinciales et nationales.
« Est-ce que mon temps est bon? » Rafa me posait cette question après chaque compétition quand elle avait onze ans. Je n'ai jamais eu de réponse claire avant de m'asseoir pour comprendre comment fonctionnent les standards de natation. Une fois que j'ai compris, tout s'est éclairé.
Voici la version courte, avec de vrais chiffres, pour que vous puissiez répondre à cette question pour votre propre nageur.
Ce que sont les standards de natation
Les standards de natation sont des temps de référence officiels publiés par des organismes comme USA Swimming et Natation Canada, ainsi que par des organismes provinciaux, d'État et régionaux. Ils ont trois fonctions :
- Des repères. Ils répondent à la question « c'est quoi, être rapide? » pour un âge, un sexe et une épreuve donnés.
- Des temps de qualification. Beaucoup de championnats exigent un standard avant qu'un nageur puisse s'y inscrire.
- Des objectifs. « Retrancher 1,5 seconde pour atteindre le AA au 200 libre » motive beaucoup plus que « nager plus vite ».
Chaque standard dépend de quatre choses :
- Le groupe d'âge. Les standards de motivation de USA Swimming utilisent les groupes 10 ans et moins, 11-12, 13-14, 15-16 et 17-18 (et il existe aussi une version par âge). Les temps deviennent plus rapides à mesure que les nageurs changent de groupe d'âge.
- Le sexe. Il y a des tableaux distincts pour les filles et les garçons.
- L'épreuve. Chaque nage et chaque distance a son propre temps.
- Le type de bassin. SCY (bassins de 25 verges), SCM (bassins de 25 mètres) et LCM (bassins de 50 mètres). Les temps en petit bassin sont plus rapides à cause des virages supplémentaires. Voyez ce que veulent dire SCY, SCM et LCM.
Mon temps est-il bon pour mon âge? L'exemple du 100 libre
Voici les standards de motivation 2024-2028 de USA Swimming pour le 100 libre en bassin de 25 verges (SCY), l'épreuve sur laquelle la plupart des parents posent la question en premier.
Filles, 100 libre SCY
| Groupe d'âge | B | BB | A | AA |
|---|---|---|---|---|
| 10 ans et moins | 1:30.79 | 1:21.09 | 1:11.49 | 1:08.29 |
| 11-12 | 1:14.69 | 1:09.39 | 1:03.99 | 1:01.39 |
| 13-14 | 1:10.99 | 1:05.89 | 1:00.89 | 58.29 |
| 15-16 | 1:08.79 | 1:03.79 | 58.89 | 56.49 |
| 17-18 | 1:08.09 | 1:03.19 | 58.39 | 55.89 |
Garçons, 100 libre SCY
| Groupe d'âge | B | BB | A | AA |
|---|---|---|---|---|
| 10 ans et moins | 1:27.99 | 1:18.89 | 1:09.79 | 1:06.79 |
| 11-12 | 1:11.49 | 1:06.39 | 1:01.29 | 58.69 |
| 13-14 | 1:04.99 | 1:00.29 | 55.69 | 53.39 |
| 15-16 | 1:01.99 | 57.59 | 53.19 | 50.99 |
| 17-18 | 1:00.29 | 55.99 | 51.69 | 49.59 |
Source : standards de motivation 2024-2028 de USA Swimming, version par groupe d'âge (PDF). Les niveaux AAA et AAAA sont encore plus rapides; ils se trouvent dans le même PDF.
Remarquez à quel point la barre bouge : un 1:05, c'est mieux que le BB pour une fille de 11-12 ans, mais sous le B pour un garçon de 15-16 ans. C'est pour ça que « est-ce que 1:05, c'est bon? » n'a pas de réponse sans l'âge, le sexe et le type de bassin. Pour d'autres épreuves et les tableaux par âge, voyez quel est un bon temps de natation pour l'âge de mon enfant.
Ce que veulent dire les niveaux
USA Swimming présente ces niveaux comme des objectifs de motivation, pas comme des étiquettes officielles. À titre indicatif pour les parents :
| Niveau | À quoi ça ressemble, en gros |
|---|---|
| B / BB | Compétitionne régulièrement et développe ses habiletés |
| A | Nageur de groupe d'âge solide; souvent la porte d'entrée de beaucoup de championnats |
| AA | Fort à l'échelle régionale |
| AAA / AAAA | Parmi les nageurs les plus rapides du pays pour cet âge |
Les temps d'inscription exacts varient : le championnat de votre LSC publie ses propres standards. Chaque niveau représente un vrai progrès, et le temps nécessaire pour franchir chaque étape varie beaucoup d'un nageur à l'autre. Voyez les standards comme des repères sur un long chemin, pas comme un examen réussi ou raté.
Comment ça fonctionne au Canada
Natation Canada n'utilise pas de niveaux par lettre. Ses standards nationaux sont des temps de qualification pour des compétitions précises : le Canadian Open et les Essais canadiens de natation (Senior, Junior et une voie U Sports). Sous ce niveau, les sections provinciales (Swim BC, Swim Ontario, Swim Alberta, la Fédération de natation du Québec et les autres) et les championnats régionaux (Western Region et East Coast) publient leurs propres standards par groupe d'âge.
Pour la plupart des nageurs canadiens de groupes d'âge, le standard du championnat provincial est le premier grand jalon. Le portrait complet se trouve dans notre guide des standards de Natation Canada. Pour le côté américain plus en détail (Sectionals, Futures, Junior Nationals), voyez le guide des standards de temps de USA Swimming.
Pourquoi le contexte compte plus que l'étiquette
- L'âge à l'intérieur du groupe. Un nageur qui vient d'avoir 11 ans vise les mêmes standards qu'un nageur sur le point d'avoir 13 ans.
- La phase d'entraînement. Les temps de mi-saison, nagés avec de la fatigue, sont habituellement plus lents que les temps d'affûtage.
- Le type de bassin. Comparez toujours SCY avec SCY, LCM avec LCM.
- La croissance. Les enfants se développent à des âges différents, et ça rebrasse rapidement un groupe d'âge.
Ne comparez jamais des standards atteints dans des groupes d'âge différents. La seule comparaison qui compte, c'est votre nageur par rapport à ses propres temps passés.
Comment savoir où se situe votre nageur
À la main : trouvez le bon PDF, repérez le groupe d'âge, l'épreuve et le type de bassin, comparez, soustrayez, puis recommencez pour chaque épreuve.
Dans Gophin : la page Standards permet de parcourir les temps de qualification officiels par organisme, groupe d'âge, sexe, saison et type de bassin. Comparisons → Standards va plus loin : cette vue place le meilleur temps officiel de votre nageur à côté du standard dans chaque épreuve, avec l'écart exact et un code de couleur (atteint ou pas encore). Gophin regroupe plus de 60 standards de temps officiels des États-Unis, du Canada et du Brésil.
La page Standards : les temps de qualification officiels par organisme et par groupe d'âge.
Comparer les temps de votre nageur aux standards de son groupe d'âge
Comparisons → Standards : le temps de votre nageur, le standard et l'écart, épreuve par épreuve.
Notre tutoriel sur la comparaison aux standards vous guide à chaque étape.
Les standards sont des repères, pas des verdicts
Le parcours de chaque nageur est différent. Les standards ne définissent pas un nageur; ils montrent la prochaine étape. Ce qui compte le plus, c'est une progression régulière dans la même épreuve et le même type de bassin, au fil du temps.
Quand vous voulez voir cette prochaine étape pour toutes les épreuves d'un coup, ouvrez Comparisons → Standards dans Gophin. C'est gratuit.
