Resposta rápida
Não existe um único tempo médio nos 50 livre. A referência útil é o índice oficial da USA Swimming para a idade do seu filho. Numa piscina de 25 jardas (SCY), o B de uma menina de 12 anos nos 50 livre é 34.09 e o A é 29.39. O B de um menino de 12 anos é 32.79 e o A é 28.09. As tabelas abaixo cobrem as idades de 8 a 18 anos, meninas e meninos, em jardas e em piscina longa.
Depois da primeira competição, os pais pesquisam no Google "tempo médio de 50 metros por idade". As tabelas que aparecem misturam crianças de escolinha com nadadores de clube, então a "média" delas diz pouco. Para um nadador de equipe, os números úteis são os índices motivacionais da USA Swimming: B, BB, A e AA.
Esta página é a parte dos 50 livre da nossa série. Os 100 livre estão em tempo médio nos 100 livre por idade, todos os estilos estão em tempos médios por idade em todos os estilos, e o guia para pais que explica como ler tudo isso é o que é um bom tempo de natação para cada idade.
Como ler estas tabelas
- B é a primeira marca competitiva. BB é um bom degrau acima. A é um tempo forte para a categoria. AA é rápido.
- Use a idade que o seu filho vai ter no primeiro dia da competição.
- Use o melhor tempo oficial, não o último.
- Confira a piscina. SCY é piscina de 25 jardas, LCM é piscina de 50 metros. Os índices são diferentes.
As idades de 10 a 18 anos vêm dos índices por idade única da USA Swimming. As idades de 8 e 9 anos não têm índice nacional por idade única: elas nadam na categoria 10 anos e menos, então a linha mostra esse índice.
50 livre SCY por idade
Numa piscina de 25 jardas, os 50 livre são duas piscinas e uma virada. É o formato da maioria das competições de inverno nos EUA.
Meninas, 50 livre SCY
| Idade | B | BB | A | AA |
|---|---|---|---|---|
| 8–9 (10 e menos) | 39.79 | 35.99 | 32.09 | 30.89 |
| 10 | 39.89 | 36.09 | 32.19 | 30.89 |
| 11 | 35.39 | 32.99 | 30.49 | 29.29 |
| 12 | 34.09 | 31.69 | 29.39 | 28.19 |
| 13 | 33.29 | 30.89 | 28.59 | 27.39 |
| 14 | 32.69 | 30.39 | 27.99 | 26.89 |
| 15 | 32.29 | 29.99 | 27.69 | 26.49 |
| 16 | 31.99 | 29.69 | 27.39 | 26.29 |
| 17 | 31.79 | 29.49 | 27.19 | 26.09 |
| 18 | 31.49 | 29.29 | 26.99 | 25.89 |
Meninos, 50 livre SCY
| Idade | B | BB | A | AA |
|---|---|---|---|---|
| 8–9 (10 e menos) | 38.19 | 34.59 | 31.09 | 29.89 |
| 10 | 38.29 | 34.79 | 31.19 | 29.99 |
| 11 | 35.09 | 32.59 | 30.09 | 28.79 |
| 12 | 32.79 | 30.49 | 28.09 | 26.99 |
| 13 | 31.09 | 28.89 | 26.69 | 25.59 |
| 14 | 29.89 | 27.69 | 25.59 | 24.59 |
| 15 | 28.89 | 26.79 | 24.69 | 23.69 |
| 16 | 28.49 | 26.39 | 24.39 | 23.39 |
| 17 | 28.09 | 26.09 | 24.09 | 23.09 |
| 18 | 27.59 | 25.69 | 23.69 | 22.69 |
Exemplo. Uma menina de 12 anos nada 31.20. O B dela é 34.09, o BB é 31.69 e o A é 29.39. Ela já passou do BB e está a 1,81 segundo do A.
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50 livre LCM por idade
Numa piscina de 50 metros, os 50 livre são uma única piscina, sem virada, por isso os tempos são mais lentos que em jardas. O B de uma menina de 10 anos é 39.89 em SCY e 45.39 em LCM, então nunca julgue um tempo de piscina longa pela tabela de jardas.
Meninas, 50 livre LCM
| Idade | B | BB | A | AA |
|---|---|---|---|---|
| 8–9 (10 e menos) | 45.29 | 40.89 | 36.59 | 35.09 |
| 10 | 45.39 | 40.99 | 36.59 | 35.09 |
| 11 | 40.39 | 37.59 | 34.79 | 33.39 |
| 12 | 38.69 | 35.99 | 33.39 | 31.99 |
| 13 | 38.09 | 35.39 | 32.59 | 31.29 |
| 14 | 37.39 | 34.69 | 31.99 | 30.69 |
| 15 | 36.79 | 34.19 | 31.59 | 30.29 |
| 16 | 36.39 | 33.79 | 31.19 | 29.89 |
| 17 | 36.09 | 33.59 | 30.99 | 29.69 |
| 18 | 36.09 | 33.49 | 30.99 | 29.69 |
Meninos, 50 livre LCM
| Idade | B | BB | A | AA |
|---|---|---|---|---|
| 8–9 (10 e menos) | 43.89 | 39.79 | 35.69 | 34.39 |
| 10 | 43.89 | 39.79 | 35.69 | 34.39 |
| 11 | 39.89 | 37.09 | 34.19 | 32.79 |
| 12 | 37.39 | 34.79 | 32.09 | 30.79 |
| 13 | 35.69 | 33.09 | 30.59 | 29.29 |
| 14 | 34.29 | 31.79 | 29.39 | 28.19 |
| 15 | 33.29 | 30.99 | 28.59 | 27.39 |
| 16 | 32.99 | 30.59 | 28.29 | 27.09 |
| 17 | 32.49 | 30.19 | 27.79 | 26.69 |
| 18 | 31.99 | 29.69 | 27.39 | 26.29 |
Por que os 50 livre mudam tão rápido
Os 50 são saída, velocidade e uma virada. Uma saída melhor ou uma virada mais justa pode tirar meio segundo, o que nos 50 muitas vezes é a distância entre duas letras. Também é a prova em que o aniversário pesa mais: uma menina de 10 anos com A (32.19) que nada o mesmo tempo aos 11 fica entre o BB (32.99) e o A (30.49). A linha da tabela mudou; ela não ficou mais lenta.
Veja os 50 livre do seu nadador contra estes índices
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Fontes
- USA Swimming, 2024–2028 Single Age Motivational Standards (idades de 10 a 18 anos), versão de 10/10/2025. Também guardados no banco de índices do Gophin.
- USA Swimming, 2024–2028 Motivational Standards, por categoria (linhas de 10 anos e menos).
- AAA e AAAA estão nos PDFs acima. O que cada letra significa: guia de índices da USA Swimming. No Canadá: guia de índices da Swimming Canada.






